tutumix diary

山田さん

と飲む。

夜ご飯　ぴーとろ

初台商盛会を制覇するべく未開拓店へGo。成功したとは言えない。なんか違う味がする南蛮酒房。ワッフル焼き機のようなもので加熱する塩ダレ肉はとても違う味がした。

[夜ご飯] 坐・和民

東京支店の担当者2人を囲んでのしっぽり飲み会でした。課長もなぜかいましたけど。勉強になる夜でございました。

お店情報　坐・和民（居酒屋）
• TEL:011-271-4166
• 住所:札幌市中央区N2W3第25桂和ビル7F
• 営業:
• オリジナル焼酎を飲んでいればかなり安いはず

[Run] 豊平川ロング走

距離と時間：32.1kmを3時間 3分 23秒で走りました。

場所：東苗穂～豊平川～真駒内往復コース

スピード：5'42"/km

路面：ドライ＆シャーベットたまにつぼ足

練習メモ：まるで走れてません。ということで無理やりロング走敢行です。

豊平川のサイクリングロードは既に路面が出ているかと淡い期待を抱いて

走り始めましたが5分後にはつぼ足となり出鼻くじかれました。

それ以後は、堤防沿いの歩道を右岸に左岸にと河岸を変えながら

真駒内まで苦行僧のごとく駆け抜けました。

復路は微妙な下りだったこと、カーボショッツのワイルド・ビーン味を

食べたことで中島公園辺りの25kmまでは楽しく良い感じ。東区に入って

からはやはり足が重く、川を渡る橋＆道がなく無理やり白石区に連れて

行かれたときは泣きそうになったものの何とかゴール。

素晴らしい一人旅でございました。

[昼ご飯] shin

つけ麺のお店。

食べたのは中華そばのしょうゆ味。

食べる前に3時間走ってる。このため、身体も舌も普通の状態でないと思われる。

スープがざらざらして麺が疲れた身体に合わない。ような気がした。

とはいえ、ほとんど食べましたよ。ごちそうさま。

[温泉] 千の湯

普段は入ることのない水風呂に立ったまま（膝下アイシング）3度ほど。