tutumix diary
Life is tough and if you are stupid, life is really tough.
We don't stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing
2009-08-23 日曜日 [長年日記]
[Run] 8月の読書
ランニング関係の書物を少々。借り物と古本と新刊文庫本。
Run!Run!Run! (文春文庫)は、重いテーマとは裏腹に走る青春小説として秀逸。というか天才主人公が走らないよりふさわしい理由・設定を見つけ出せないものか。
上岡龍太郎のマラソンは愛と勇気と練習量（ランナーズ）は、タイトルからして魅惑的。走りの美学と走り方指南、満楽走（マラソン）好き芸能人のことなど、面白おかしくそしてためになるネタをあっという間に読めますよ。
1mウォーキング・ダイエット（講談社）は、骨盤の動きとストレッチの勉強用に。実はデューク更家の本をずっと読んでみたかった。
アドベンチャースポーツマガジン2009 (別冊山と溪谷)は、いつか参加する予定の日本山岳耐久レース（ハセツネカップ）のイメージトレーニング用。
ランナーズ
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私のダイエット・バイブル 私の人生を変えた一冊。
これなら毎晩続けられる どこまで歩いていくのでしょうか？ 2週間がんばりました
山と渓谷社
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[昼ご飯] 国民食堂
久しぶりにおかめやの食パンを買いに発寒に行ったので、あまり立ち寄るエリアではない新川の国民食堂へ。新川はすっかり走るコースで食べるエリアではなし。
中央区時代の国民食堂は1回しか食べたことがない。次回もと思ったらお店が消えていた。こちら新川のお店も分かりづらい。ふらり立ち寄れるところではないので、立地的にはかなり厳しそう。
僕は潮ラーメンで相方は正油ラーメン。どちらの丼もものすごい端正な顔立ちでピカピカですよ。スープはまろやかで、潮はかつおがきいて、正油はなんとなく全体的にうまい。麺は好みが分かれるところだけど、すばやく食べる分にはスープにもあってるし美味しい。旭川の菅原風。
次回は正油味を加藤製麺で食べたい。ごちそうさまでした。
