2007-02-04
日曜日
2009-02-04
水曜日
[Run] 定山渓LSD
18.3km を1時間 34分 24秒 で走りました。
場所:小金湯・定山渓・豊平峡温泉コース
スピード:5'09/km
練習メモ:12:16PM START
晴時々曇
体感気温(寒さ): 0℃
路面:モナカの下はサクサク。走りづらし。
本日は代休につき温泉療養。小金湯温泉に相方をデポし、3時間後の再会を誓う。
昼ご飯の食べ過ぎ&向かい風&なんとなく上り坂のせいで出だしはモッソリ。
けど、定山渓の温泉街に近づくにつれ楽しさup。見慣れぬ風景、山並みに癒されつつ、復路はなだらかな下りだし、よい感じ。
楽しいランニングでした。
2010-02-04
木曜日
[お菓子] はらドーナッツ
吉祥寺の商店街をぶらぶら歩いていたら美味しそうだったので買い食い。
”思い出すのはお母さんの味。はらドーナッツ。”
オリジナルのはらドーナッツとサトウキビ。
素朴な味わい。普通に美味しい。
[散財]
Hiker's Depot
”軽いって自由。”のHiker's Depotに行ってきた。
何だかご主人とお客さんがサハラマラソンについてお話しているのをこっそり聞き耳を立てつつ商品をブラブラ眺める。と言っても狭い店(失礼)なので3周位してしまったり。サハラマラソンに参加する日本人がいる東京はすごい。
なぜか熊鈴とFORDACUPとステッカー数枚を購入。
ご主人と秀岳荘や知床などの北海道の自然について少々お話できた。
[散財] 山田文房具店
三鷹の文房具屋さん。
STABILO(スタビロ)のスワンシャープナーや倉敷意匠計画室のぽち袋(型染め作家 関美穂子)などを購入。
こういう小さな店が成り立つのも東京だなーとか。
[散財]
BOZEMAN
下北沢に移動してボーズマン。
ものすごく迷った。夕暮れが迫る中、見知らぬ都会で一人彷徨っていると少し悲しくなった。
楽しそうな、かっこよさげなものがたくさんある。
ここでもステッカーとなぜかバナナの保護ケース、そして、GRANITE GEARのair cell blocks (size:M) を購入。air cell blocks はいつか山で冷たいビールを飲むために欲しかった。





_ 北のやまさん [小金湯温泉、個人的にはリニューアル前の方が好きだったのだが、綺麗になったのは良いことです。うちの上の子どもも大変ご満..]