tutumix diary
Life is tough and if you are stupid, life is really tough.
We don't stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing
2009-02-28 土曜日 [長年日記]
[Run] 白石サイクリングロードLSD
20.3km を1時間 59分 32秒 で走りました。
場所: 白石サイクリングコース
スピード:5'53/km
練習メモ:
1:25PM START 南郷の湯に来たのを幸い、白石サイクリングコースをLSDだ。
丁度まえを走っていた小父さんがナイスペースなので後ろを着いていく。 2時間くらいでどこまで行けるかと思っていたが、R274を渡ると除雪終了。大体7.5km。
そこからは獣道。小父さんもUターンしたので、さらに後を追う。
キロ6分の一定したペースが心地よく、快調快調。小父さんはアサヒビールで退場したので、心の中で感謝の御礼をしつつも、もう少し環状線まで進む。本日はこれにてUターン。
雪も強くなってきた。出発地点まで戻って終了です。お疲れ様。
ほぼ2時間かかった。もう相方の待つ銭湯に入る時間はない。途中の古本屋さんに寄り道をして帰ろう。
ももねこ書店
南郷13丁目とサイクリングロードがぶつかるところ、中華料理福福の隣。
小さい店だけど、品揃えと並べ方が好みだ。『最後の晩餐』は文春文庫版。
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おすすめ度の平均: 




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